알아차림의 힘. 대봉선사

알아차림의 힘.

대봉선사

주의를 기울여야 합니다. 그러면 당신의 마음 속에 나타나는 생각을 볼 수 있습니다. 단지 그 생각을 보는 것 만으로도 그것으로부터 당신은 덜 통제될수 있을 것입니다. 그것은 매우 중요합니다. 달마대사는 자각 자체가 당신의 생각, 감정, 신체 상태 및 이 세상이 당신에 대해 갖고 있는 영향력을 바꾸기 시작한다고 말했습니다.